مواد غذایی برای بالا بردن فشار خون

مواد غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین ب کمپلکس و ویتامین سی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

نوشیدنی‌های حاوی کافئین به صورت موقت باعث بالا بردن فشار خون و افزایش آن میشود

محدودسازی مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات مانند سیب‌زمینی، برنج، نان و پاستا به کنترل و بالا بردن فشارخون کمک می‌کند.

 

درمان فشار خون پایین در طب سنتی و بالا بردن فشار خون

در برخی شرایط بروز فشارخون پایین به دلیل کم آبی بدن است و تنها با نوشیدن آب ، به میزان کافی قادر به افزایش فشارخون هستید.

خوردن وعده های غذایی در تعداد دفعات بالا و اندازه های کوچک به تنظیم فشارخون و قندخون و بالا بردن فشار خون کمک خواهد کرد

 

درمان اورژانسی افت ناگهانی فشار خون و بالا بردن فشار خون

مقداری دارچین دم کنید و آن را با عسل طبیعی شیره کرده و میل کنید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده کنید

مصرف نمک دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع افت فشار خون نافع باشد

برای کاهش اثرات سرگیجه مربوط به فشار خون، حرکاتتان آرام و سنجیده باشد. در هنگام تغییر حالت از نشستن به ایستاده یا از دراز کشیده به نشسته مراقب باشید.

آب گرم دوش و چشمه های معدنی باعث گشاد شدن رگ های خونی و کاهش بیش از حد فشار خون می شود

مصرف شربت زنجبیل و عسل طبیعی  نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد

درمان شقاق مقعدی با عسل

شقاق مقعدی اصطلاحی است که به معنای بوجود آمدن یک زخم باز و یا پارگی پوست در اطراف مقعد،این زخم باعث درد شدید و سوزش در هنگام دفع مدفوع می شود و یکی از درمانهای موثر درمان شقاق مقعدی با عسل است.

 

بر اساس مطالعات انجام شده: بیماران مبتلا به شقاق مقعدی پس از درمان شقاق مقعدی با عسل ، کاهش قابل توجهی در درد، خونریزی و خارش داشته اند. مخلوط ساخته شده از روغن زیتون، عسل و موم است و دارای خواص ضد باکتری و اثرات درمانی است.

محققان نتیجه گرفتند که این پماد، ترکیبی بی خطر و درمان بالینی موثر در درمان شقاق مقعدی با عسل بوده و حتی می تواند در درمان بواسیر هم موثر باشد.

پماد برای درمان شقاق مقعدی با عسل

مقادیر روغن زیتون، عسل و موم را در بصورت مساوی با هم مخلوط کنید. ترکیب به دست آمده را گرم کنید تا زمانی که موم به طور کامل ذوب شود. و سپس خنک کرده و در منطقه آسیب دیده استفاده کنید. این کار را میتوانید چند بار در روز انجام دهید.

درمان شقاق با عسل تا چه حد موثر می باشد؟

درمان شقاق مقعدی با عسل طبیعی یکی از مطمئن ترین و قدیمی ترین روش ها است. با این روش می توان این بیماری در خانه درمان نمود

باید توجه داشته باشید که مهمترین نکته در درمان شقاق مقعدی با عسل طبیعی اینکه که از نوع طبیعی و مرغوب عسل استفاده کنید زیرا آنچه باعث می شود بافتهای مقعد ترمیم شوند و زودتر به هم جوش بخورند در واقع شهد گل و کاری است که زنبور بر روی عسل انجام می دهد و نه شیرینی عسل.