شلغم را رنده نموده و با همان میزان عسل طبیعی مخلوط کرده و بعد از هر وعده غذا، یک قاشق غذا خوری میل شود
درمان آسم
برای درمان قطعی آسم ، مخلوط ۱۵ گرم سیاه دانه و ۱۵ گرم گل زوفا را به صورت کاملا نرم سائیده و با مقداری عسل طبیعی مخلوط کرده تا به صورت خمیر درآید. روزی یک قاشق مرباخوری از مخلوط حاصل را در دهان گذاشته و آن را بمکید
لعاب بادرنجبویه ی مخلوط با عسل برای تنگی نفس و درمان قطعی آسم مفید خواهد بود.
درمان قطعی آسم خفیف
یک فنجان سکنجبین و یک فنجان سرکه سیب، به همراه اندکی آب گرم و یک قاشق سوپ خوری عسل را با هم مخلوط کرده و به مدت ۱۰ روز ناشتا بنوشید.
درمان قطعی آسم – درمان خانگی آسم
برای درمان قطعی آسم ، در یک لیتر آب، ۱۰۰ گرم ریشه گباه سنبل الطیب را ریخته و مخلوط را به مدت ۱۲ ساعت سربسته نگهدارید. آن را صاف کنید. سپس ۳۰ دقیقه قبل از ناهار و شام یک قاشق عسل را در یک لیوان از مخلوط مورد نظر حل کرده و بنوشید.
استنشاق عسل به صورت بخور برای رفع تنگی نفس و باز شدن مجاری تنفسی، بسیار مفید است. در ظرفی حاوی ۲ لیتر آب جوش، ۲ قاشق غذاخوری عسل را حل کنید. سپس پارچه ای را روی سر خود گذاشته و به مدت ۵ دقیقه بخور حاصل را استنشاق کنید که برای درمان قطعی آسم نافع است.